miércoles, 25 de abril de 2012

Esparragos blancos gratinados

Mmmmmmmm esta receta la cogí hace poco tiempo de un blog y me encanto es muy rápido de hacer y esta muy rica, es ideal para cenar y tiene muy pocas calorías, espero que os guste



INGREDIENTES:  1 bote de espárragos bancos, 2 lonchas de jamón york y 2 lonchas de queso              PREPARACIÓN:  Es muy fácil, solo tienes que escurrir los espárragos, ponedlos en un plato y echad por encima el jamón york y el queso y meterlo al microondas a 500w     2 minutos ,,, hasta que el queso este derretido y a comer

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